神經(jīng)衰弱失眠怎么中藥調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2021-07-24 17:23:17
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來自未知
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尹群 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠,癲癇,阿爾茨海默型癡呆,帕金森病,糖尿病神經(jīng)
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2021-07-24 18:04:28 我要投訴
神經(jīng)衰弱可于家中自行實(shí)行控制療法，只有在有睡意的時(shí)間才上床，上床后不做睡眠以外的事情，臥床20分鐘仍不能入睡，可起床去另一房間做單調(diào)的事情，出現(xiàn)睡意時(shí)再回臥室，仍不能入睡的夜里，醒來10分鐘后不能入睡，可重復(fù)起床做另一個(gè)事情出現(xiàn)睡意時(shí)再回臥室。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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