你好，血壓低，吃什么食物可以補(bǔ)血壓？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-24 17:21:59
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健康咨詢描述： 你好，血壓低，吃什么食物可以補(bǔ)血壓？
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2021-07-24 17:54:45 我要投訴
引起血壓升高的因素，常見(jiàn)的有高鹽飲食，高值的食物。比如腌制食品，熏制食品等，對(duì)于血壓低的人，在飲食上要多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，吃的東西偏咸一些，還要做到飲食要有規(guī)律，保證飲食量。進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挾加兄诟纳频脱獕籂顟B(tài)。但是對(duì)于健康的飲食方式，還是要進(jìn)行低鹽低脂的飲食，吃一些蔬菜水果，豆制品等。
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