年輕人如何做好預(yù)防頸椎病的發(fā)生
保密 | 0個月 2021-07-21 23:59:59
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來自未知
健康咨詢描述： 年輕人如何做好預(yù)防頸椎病的發(fā)生
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王思剛 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 食道炎，胃下垂，胃炎，結(jié)腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛
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2021-07-22 05:09:51
如何預(yù)防頸椎病要養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，不要長時間低頭久坐，看手機(jī)和工作的，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，是能夠預(yù)防頸椎病的發(fā)生。飲食要營養(yǎng)豐富，多吃含鈣量比較高的食物，和新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)人體的抵抗力
疾病百科| 頸椎病
掛號科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。
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