精油不會(huì)幫你燃燒脂肪。想要減肥的話不要不要盲目相信那些快速減肥的辦法。想要減肥最安全的辦法還是要控制飲欲,除了控制飲食之外就需要增加運(yùn)動(dòng)量。目前除了這兩種辦法之外還沒有任何一種辦法能夠得到無毒、無副作用。比如說服用減肥藥,服用減肥藥也是有副作用的,比如說可以產(chǎn)生腹痛、腹瀉、排便感,另外還會(huì)出現(xiàn)心慌、心悸等癥狀。
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