備孕期間，男人吃什么生育能力更強(qiáng)？
女 | 0個(gè)月 2021-07-21 14:49:57
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健康咨詢描述： 備孕期間，男人吃什么生育能力更強(qiáng)？
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2021-07-21 17:12:12 我要投訴
在備孕期間讓男子的生育能力更強(qiáng)，主要是提高精子的質(zhì)量。這個(gè)時(shí)間一定注意好的生活習(xí)慣，保持愉快的心情，不要有壓力，要絕對(duì)禁止煙酒，減少一切刺激性因素。在備孕期間可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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