白領(lǐng)如何簡單防治頸椎病

保密 | 0個月 2021-07-21 11:37:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：白領(lǐng)如何簡單防治頸椎病

投訴

其他類似問題

王威 鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。幫助網(wǎng)友：19779

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-07-21 11:39:50

首先要糾正生活中的不良姿勢，不要長時間的低頭伏案工作，也不要長時間的低頭玩手機，同時也盡量的不要臥床看書。要注意頸肩部位的保暖，避免受到風寒的刺激，適當?shù)倪M行頸部的功能鍛煉。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療