對(duì)于上班族來說,多數(shù)都是平時(shí)的一些方案工作建議平時(shí)一定格外注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些頸部的一些,按揉適當(dāng)?shù)淖鲆恍┬靥ь^的運(yùn)動(dòng)以及保健操,等平時(shí)多注意休息,或者是臥床休息一下,緩解一些頸部疼痛狀況,也可以選擇一些頸托或者是一些針灸方式來進(jìn)行緩解狀況,
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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