手淫后感覺第二天精神狀態(tài)不佳
男 | 23歲 2021-07-21 08:07:21
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我每隔7天手淫一次，或者半個月手淫一次。一般手淫在半夜1-2點，感覺手淫的時候射精量很多，第二天醒來會犯困、沒有精神、頭暈。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 02:14:10 我要投訴
你好：根據(jù)你描述的情況，可能與你精神緊張焦慮、夜間睡眠不好等有關(guān)系的，與夜間手淫也有關(guān)系的。注意休息，精神放松，生活飲食規(guī)律，加強運動鍛煉增強體質(zhì)，忌煙酒，別熬夜，逐漸控制并戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于身體健康和疾病防治的。建議：去醫(yī)院檢查咨詢一下，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導(dǎo)的，沒事就放心好了。
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