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閉眼頭暈,想打嗝,睡眠淺

女 | 19歲 2021-07-20 13:23:45 3人回復 來自

健康咨詢描述: 前天頭開始暈,因為大前天有熬夜,所以沒放在心上,以為是熬夜引起的,但這兩天睡眠還算比較充足,但頭還是很暈,尤其是閉上眼睛的時候,在床上翻身感覺腦子轉(zhuǎn)了360度。經(jīng)常想打嗝。這兩天在空調(diào)房里呆的比較多。 例假這次推遲了15天,今天剛來,不知道和這個有沒有關(guān)系。 該怎么才能緩解頭暈呢,謝謝!

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任俊賞
任俊賞 天水市精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,輕躁狂,強迫癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥,恐懼癥, 幫助網(wǎng)友:5283
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2021-07-20 14:10:38 我要投訴

      你好,你要測量血壓,我覺得你這個癥狀是低血壓的表現(xiàn),不知道你平時身體體素質(zhì)怎么樣,平時有沒有低血壓的癥狀,平時要加強營養(yǎng),放松心情,自我調(diào)節(jié),多運動鍛煉,增強體質(zhì)

2021-07-20 14:29 ask88718160g5 追問

好的,謝謝醫(yī)生。我體型屬于偏胖的那種,平時身體素質(zhì)還可以的。就是最近準備考研和實習壓力比較大,低血壓我也有考慮到的,之前高中也有過一次血壓偏低。請問該怎么緩解呢。哦,對了,最近還比較容易出汗。

2021-07-20 19:42醫(yī)生回答:

出汗是天氣熱的原因!低血壓主要靠加強營養(yǎng)!

周春麗
周春麗 揚州友好醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-07-20 14:24:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述,你這個可能跟吹空調(diào)時間,過程房間過于密閉,造成了腦部供氧不足而至頭暈,所以盡量的少吹空調(diào)
      指導意見:
      建議空調(diào)房間內(nèi)盡量定時通風,呆在房間里不要時間過久,要注意出去呼吸新鮮空氣,可以適當?shù)幕顒尤缟⒉铰艿?,晚上盡量不要熬夜,不要長時間看電子產(chǎn)品

2021-07-20 14:44 ask88718160g5 追問

好的,謝謝阿姨

2021-07-20 16:28醫(yī)生回答:

不用客氣的,祝你生活愉快。!

王桂英
王桂英 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網(wǎng)友:2190
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2021-07-20 14:24:34 我要投訴

      病情分析:
      你好你這個頭暈,跟熬夜可能會有點關(guān)系,但更多的是焦慮癥或者神經(jīng)官能癥,最好到正規(guī)醫(yī)院,精神心理科檢查診斷一下
      指導意見:
      您好,您描述的這個情況,應該跟熬夜關(guān)系不是太大,因為你僅僅熬了一次,這兩天睡眠又可以,最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科或者神經(jīng)內(nèi)科去檢查診斷一下。
      以上是對“閉眼頭暈,想打嗝,睡眠淺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-07-20 14:46 ask88718160g5 追問

好的,謝謝!

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