健康咨詢描述: 前天頭開始暈,因?yàn)榇笄疤煊邪疽梗詻]放在心上,以為是熬夜引起的,但這兩天睡眠還算比較充足,但頭還是很暈,尤其是閉上眼睛的時(shí)候,在床上翻身感覺腦子轉(zhuǎn)了360度。經(jīng)常想打嗝。這兩天在空調(diào)房里呆的比較多。 例假這次推遲了15天,今天剛來(lái),不知道和這個(gè)有沒有關(guān)系。 該怎么才能緩解頭暈?zāi)兀x謝!
你好,你要測(cè)量血壓,我覺得你這個(gè)癥狀是低血壓的表現(xiàn),不知道你平時(shí)身體體素質(zhì)怎么樣,平時(shí)有沒有低血壓的癥狀,平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),放松心情,自我調(diào)節(jié),多運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
好的,謝謝醫(yī)生。我體型屬于偏胖的那種,平時(shí)身體素質(zhì)還可以的。就是最近準(zhǔn)備考研和實(shí)習(xí)壓力比較大,低血壓我也有考慮到的,之前高中也有過(guò)一次血壓偏低。請(qǐng)問(wèn)該怎么緩解呢。哦,對(duì)了,最近還比較容易出汗。
出汗是天氣熱的原因!低血壓主要靠加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)!
病情分析:
你好,通過(guò)你的描述,你這個(gè)可能跟吹空調(diào)時(shí)間,過(guò)程房間過(guò)于密閉,造成了腦部供氧不足而至頭暈,所以盡量的少吹空調(diào)
指導(dǎo)意見:
建議空調(diào)房間內(nèi)盡量定時(shí)通風(fēng),呆在房間里不要時(shí)間過(guò)久,要注意出去呼吸新鮮空氣,可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)如散步慢跑等,晚上盡量不要熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品
好的,謝謝阿姨
不用客氣的,祝你生活愉快。!
病情分析:
你好你這個(gè)頭暈,跟熬夜可能會(huì)有點(diǎn)關(guān)系,但更多的是焦慮癥或者神經(jīng)官能癥,最好到正規(guī)醫(yī)院,精神心理科檢查診斷一下
指導(dǎo)意見:
您好,您描述的這個(gè)情況,應(yīng)該跟熬夜關(guān)系不是太大,因?yàn)槟銉H僅熬了一次,這兩天睡眠又可以,最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科或者神經(jīng)內(nèi)科去檢查診斷一下。
以上是對(duì)“閉眼頭暈,想打嗝,睡眠淺”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝!
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