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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 12:53:18 我要投訴
頭后仰會(huì)使頸椎病更加嚴(yán)重，所以不要做頭盡力向后仰的動(dòng)作。平時(shí)可以按摩頸部的穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛，比如風(fēng)池穴，風(fēng)府穴，肩井穴。還可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，熱敷30分鐘即可，可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，改善頸椎病的狀況，屬于輔助治療的方法。同時(shí)在患有頸椎病時(shí)，不宜過度勞累，不宜長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，飲食要清淡。
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。
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