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孩子肥胖超重，怎么減肥

保密 | 0個月 2021-07-18 09:15:07 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 孩子肥胖超重，怎么減肥

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支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友：30547
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2021-07-18 09:43:30 我要投訴

      小孩子如果是肥胖超重的話，首先需要去醫(yī)院排除病理性因素導致的。如果排除了以后，只能采取嚴格生活方式干預來減肥，小孩子是不能應用減肥藥物的。

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506
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2021-07-18 09:28:25 我要投訴

      孩子由于年齡小，不建議過度的節(jié)食去減肥也不建議采取其他的方式建為建議采取科學的減肥方式，首先不要暴飲暴食，以五谷雜糧為主食，多吃蔬菜水果，少吃含糖量脂肪高的食物，另外要加強體育運動，建議每天40分鐘以上的有氧運動，只有長期的堅持才會達到減肥的效果。

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