根據(jù)你的描述情況,頸椎病做肩頸瑜伽是有用的,可以改善局部疼痛,活動(dòng)受限的癥狀,可以局部熱敷理療治療,微波治療方法,定期檢查片子,清淡飲食,有什么不清楚可以咨詢。
頸椎病練瑜伽是有一定的作用,可以促進(jìn)疾病的恢復(fù),對(duì)頸椎起到保護(hù)的作用,患者還要注意頸部保暖,不要長時(shí)間低頭工作上網(wǎng),適當(dāng)?shù)念i部鍛煉,可以通過針灸按摩熱敷理療等方法進(jìn)行治療
髖關(guān)節(jié)撞擊癥在喜歡運(yùn)動(dòng)的中青年人中很常見,早期癥狀包括髖關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限,尤其是髖關(guān)節(jié),屈曲內(nèi)收和旋轉(zhuǎn)時(shí),有時(shí)它會(huì)引起髖關(guān)節(jié)外側(cè)和腹股溝區(qū)的慢性疼痛,早期疼痛不重,可耐受休息后癥狀緩解
以上是對(duì)“頸椎病做肩頸瑜伽有用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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