請(qǐng)問(wèn)怎樣可以瘦臉
保密 | 0個(gè)月 2021-07-16 13:05:33
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健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)怎樣可以瘦臉
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2021-07-16 21:26:48 我要投訴
瘦臉的話，建議首先要從飲食上改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃水果蔬菜，多吃粗糧，改變飲食結(jié)構(gòu)的同時(shí)，一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候配合一些按摩手法，每天堅(jiān)持按摩臉部15分鐘以上就有很好的瘦臉效果
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