指導意見:
現(xiàn)在臉和脖子上有更多的脂肪,沒有特別快速的方法來減少脂肪,通常可以做面部按摩來瘦臉,建議我們可以通過適當?shù)腻憻挕榱讼闹?,你還需要控制飲食,少吃富含卡路里的食物,多吃水果和蔬菜,尤其是飯后,你最好還是要走一走,多進行運動。
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