第一,糯米扁豆汁適合夏天服用,具有健脾養(yǎng)胃,消食止瀉之功能,第二南瓜小米粥,其中小米,暖胃,安神,補虛益腎,治反胃熱疾。第三,紅棗蓮子粥具有益氣健脾補虛健腎的功效。第四,山藥蓮子粥具有溫胃健脾的功效,對脾陽不足的小孩效果最好。
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