玉米具有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？
女 | 0個(gè)月 2021-07-13 01:49:58
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健康咨詢描述： 玉米具有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？
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2021-07-13 02:41:40
你好，玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有以下幾點(diǎn)：第一，玉米中含有豐富的植物纖維素，植物纖維素能夠促進(jìn)致癌物質(zhì)和有毒物質(zhì)排出；第二，玉米中含有豐富的鈣質(zhì)，豐富的鈣質(zhì)能夠促進(jìn)細(xì)胞分裂，降低血清膽固醇，防止在血管壁上沉淀，從而達(dá)到降血壓的作用；第三，抗衰老，因?yàn)橛衩缀泻芏喾N營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以使皮膚細(xì)膩光滑，延緩衰老。
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