興趣減少經(jīng)常失眠早醒開心不起來

      病情分析：
      17歲女孩興趣減少，經(jīng)常失眠，開心不起來，感覺誰都走不進(jìn)自己心里，希望得到有效的解讀，能夠讓自己身心健康開心快樂生活
      指導(dǎo)意見：
      在你的描述中可以感受到你的委屈和不舒服，可以感受到你對美好生活的期待，遇到這樣的情況的確是讓人不舒服，可以盡早盡快的與學(xué)校心理健康輔導(dǎo)老師聯(lián)系，獲得支持第二，每天堅(jiān)持鍛煉半小時增加身體神經(jīng)活性

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在睡眠質(zhì)量下降引起的失眠多夢，生物鐘紊亂等問題，是不是最近受到了事物刺激，存在心里陰影造成的原因，另外，這個年齡存在叛逆期，也會有一些情緒上的波動
      指導(dǎo)意見：
      您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過度最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓(xùn)練，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，調(diào)整情緒，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多去做一些積極開心的事情，勞逸結(jié)合，看看效果

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看。你有興趣減退，快樂感缺失。還伴隨著睡眠障礙。這種情緒比較接近抑郁情緒，不知道還有沒有其他的表現(xiàn)，這樣的情況多少時間了？可以來進(jìn)行交流溝通。
      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，比較接近抑郁情緒，但要診斷抑郁癥，還需要進(jìn)一步的交流溝通。平時我們。可以積極的運(yùn)動。開闊心胸。培養(yǎng)一個良好的興趣愛好。有困難的時候可以向同學(xué)朋友或心理咨詢師傾訴一下，來緩解情緒。
      以上是對“興趣減少經(jīng)常失眠早醒開心不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在對以前喜歡的東西呢，提不起興趣，感覺誰也走不進(jìn)你的內(nèi)心，并且經(jīng)常有失眠和早醒，其實(shí)呢，你現(xiàn)在處于青春期，肯定是你的情緒發(fā)生了一些變化。
      指導(dǎo)意見：
      那么現(xiàn)在就要嘗試著加強(qiáng)自己的心理建設(shè)，要找到自己喜歡的東西，要讓自己的心情有所改善，那么建議你每天呢需要堅(jiān)持運(yùn)動半個小時，那種感受是自己非常想要的，也是你需要堅(jiān)持的，另外呢要嘗試著把自己心里的一些事情說出來，我們一起做一個探討。