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如何短期快速增加肺活量?

保密 | 0個月 2021-07-10 16:05:02 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 如何短期快速增加肺活量?

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劉江濤
劉江濤 濱州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺癌,慢性支氣管炎,肝硬化,原發(fā)性肝癌,胃潰瘍,胃 幫助網友：54766
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2021-07-10 16:35:27 我要投訴

      那么如果是短期內快速增加肺活量，這個主要還是通過一些運動，那么你可以循序漸進的可以通過一些長跑散步，騎自行車游泳等一些運動加快，同時的話可以做一些訓練，比如說可以通過腹式呼吸的訓練，可以訓練吹氣球。的一些方法，提高肺活量。

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