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疲勞用眼過(guò)度需要休息多久?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-09 22:47:48 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 疲勞用眼過(guò)度需要休息多久?

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周紅胤
周紅胤 株洲市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咽炎,慢性鼻炎,中耳炎,肺炎,耳聾,扁桃體炎,過(guò)敏 幫助網(wǎng)友:35207
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2021-07-09 23:02:11 我要投訴

      疲勞用眼過(guò)度,一般建議要休息1到3天的時(shí)間??梢缘吸c(diǎn)抗疲勞的眼藥水比如珍珠明目滴眼液,注意多吃一些富含維生素C和維生素A的食物,不要長(zhǎng)期對(duì)著電腦手機(jī)。
      

張穎
張穎 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 結(jié)膜炎,青光眼,白內(nèi)障,視網(wǎng)膜脫離,玻璃體積血,黃 幫助網(wǎng)友:20288
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2021-07-09 23:02:01 我要投訴

      疲勞用眼過(guò)度,具體要休息多久,這是需要因人而異的,每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,所以恢復(fù)的時(shí)間也有不同,有的人24小時(shí)即可恢復(fù),有的人則48小時(shí)才可恢復(fù)。過(guò)度用眼,造成眼部疲勞,很容易引起眼部疾病,所以平常要保護(hù)用眼,保證合理的作息以及休息
      

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