我長得太矮了，想增高，咨詢一下

      不建議通過手術增高。手術的危險性很高。手術增高是將膝蓋骨正下方斷開。放入鋼針進行固定。同時要做牽引將腿拉長。建議要通過補鈣或者是運動的方式進行增高，平時要多吃一些含鈣高的食物，或者是適當?shù)倪M行一些體育鍛煉。也能夠增高。
      

      你現(xiàn)在已經成年了，你的骨骺線應該已經閉合了，所以沒有再增這個的可能性了，你只能夠穿增高鞋，或者通過塑型讓自己看起來高一些的，沒有其他的治療辦法了。
      

      20歲身高165首先要檢查一下骨垢線是否閉合，如果沒有閉合盡量多做拉伸動作，每天至少堅持半小時以上，這樣有助于長高，如果骨垢線已經閉合，長高的空間不大，但是盡量也不要隨意手術增高，手術增高對身體會造成一些不良反應。
      以上是對“我長得太矮了，想增高，咨詢一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      人體的身高受很多因素影響，比如遺傳，營養(yǎng)運動以及生活習慣等都會影響身高，你已經20歲了，能夠長高的余地已經不是很大，建議你可以到醫(yī)院做一個骨片看一下骨骺線有沒有閉合，沒有閉合的話可以應用生長激素促進身體長高。