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太矮了需要聯(lián)系咨詢一下

男 | 15歲 2019-03-10 14:55:03 5人回復(fù) 來(lái)自徐州市

健康咨詢描述: 16歲178太矮非常的困擾,面對(duì)高大的人有些自卑非常想咨詢一下醫(yī)生的辦法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于維恒
于維恒 濰坊市皮膚病防治所   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 蕁麻疹,皮炎,痤瘡,濕疹,黃褐斑,雀斑,足癬,牛皮 幫助網(wǎng)友:4113
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2020-09-16 09:02:29 我要投訴

      目前身高已經(jīng)超過(guò)平均身高了,所以自卑跟身高關(guān)系不大,應(yīng)該是還有其它誘因。身高主要跟遺傳有關(guān),也跟營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠等有關(guān)系,所以可以通過(guò)均衡營(yíng)養(yǎng),保證睡眠質(zhì)量,適量運(yùn)動(dòng)比如打球,跳繩等,促進(jìn)增高。
      

張立杰
張立杰 常州德理康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性支氣管炎,肺炎,急慢性胃炎,胃十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:11493
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2019-03-10 16:40:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)您提供的情況,16歲178厘米應(yīng)該是不低了,不算矮的,因?yàn)槲覈?guó)平均身高就在一米七左右的,身高受遺傳因素,后天的營(yíng)養(yǎng)等因素影響的,沒(méi)必要自卑的,應(yīng)該是充滿自信
      

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復(fù)醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 各種心理疾病,四肢骨關(guān)節(jié),偏癱等病種康復(fù)治療工作 幫助網(wǎng)友:49642稱贊:1813
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2019-03-10 15:00:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你自己的身高是有178cm的了,但是還是感覺(jué)到是比較矮的了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)情況下,人的身高,主要是由于遺傳所決定的了,16歲有178cm的話,已經(jīng)是非常高的了,我國(guó)男性的平均身高是170cm的了。已經(jīng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)的了。
      
      以上是對(duì)“太矮了需要聯(lián)系咨詢一下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬玉萍
馬玉萍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)足月臨產(chǎn),過(guò)期流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:50421稱贊:40
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2020-09-16 09:16:31 我要投訴

      病情分析:
      男孩子的青春發(fā)育期一般會(huì)持續(xù)到二十歲左右,十六歲,正處于青春發(fā)育期,還有長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      十六歲,身高178不矮,而且還會(huì)長(zhǎng)個(gè)子,不要糾結(jié)。平時(shí)多運(yùn)動(dòng),增加營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

邱運(yùn)玲
邱運(yùn)玲 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急診急救病人的觀察與護(hù)理,對(duì)于乳腺疾病、骨科疾病術(shù) 幫助網(wǎng)友:1788
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2020-09-16 09:19:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,你才16歲就178厘米,不要自卑這已經(jīng)不矮了,并且你還有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:16歲男生還是可以長(zhǎng)高的,平時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,睡眠充足,多吃些含蛋白質(zhì)比較高的食物,每天最好喝一杯牛奶,多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng),如跳繩,適當(dāng)曬太陽(yáng),這些都有助于身體長(zhǎng)高。
      

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