你好,如果平時(shí)的肚子很小,想讓肚子撐大的話,那么平時(shí)盡量的多吃一些,那么就會慢慢的變成腹部比較大,體脂率比較高的。但這種情況是不建議的,因?yàn)檫@種情況是不利于身體健康的。一定要養(yǎng)成良好的健康的生活以及飲食,才能夠身體健康的。
我不想讓脂肪堆積,就是單純的肚子大,就像里面有水有氣撐大的。有什么辦法
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