跑步對膝關(guān)節(jié)的損傷大嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-07 17:28:06
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來自未知
健康咨詢描述： 跑步對膝關(guān)節(jié)的損傷大嗎
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王思剛 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-07 17:41:32
通常簡單的跑步是不會(huì)引起很嚴(yán)重的，膝關(guān)節(jié)損傷的，超長的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，在短時(shí)間內(nèi)爆發(fā)出的能量，會(huì)使膝關(guān)節(jié)承受正常生理承受的應(yīng)力，會(huì)對膝蓋有所損傷。
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