得了關(guān)節(jié)炎怎么護(hù)理

      聯(lián)合體操練習(xí)：對不同的關(guān)節(jié)練習(xí)不同的聯(lián)合體操，每次30分鐘，每天2-3次。聯(lián)合熏蒸：為聯(lián)合熏蒸和清洗準(zhǔn)備藥物。每天一次，關(guān)節(jié)保健灸：選擇患處周圍2-3個常用穴位，用艾條進(jìn)行保健灸。通常一天一次，持續(xù)20分鐘。同時也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱螅懑煹确椒ǜ纳瓢Y狀。通過這些方法，對于改善癥狀，延緩病情的發(fā)展，能起到一定的作用。

      關(guān)節(jié)炎的日常護(hù)理需知：1.生活護(hù)理：關(guān)節(jié)病發(fā)期間應(yīng)限制劇烈性活動，以免加重患處疼痛、腫脹等癥狀表現(xiàn)。待癥狀反應(yīng)逐漸消除后，可以適當(dāng)進(jìn)行功能性恢復(fù)鍛煉，幫助關(guān)節(jié)周圍肌肉組織功能恢復(fù)。2.飲食護(hù)理：飲食管理上要禁止煙、酒，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等病癥患者，要避免食用富含嘌呤物質(zhì)的食物，包括魚卵、豆腐、菠菜等。

      關(guān)節(jié)炎患者著個首先需要注意關(guān)節(jié)局部保暖，關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)疼痛的時候，可以口服布洛芬緩釋膠囊，配合硫酸羥氯喹片。同時采取針灸理療按摩治療，也可以緩解癥狀。
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