月經(jīng)期能吃的水果有哪些？

      一般情況下在月經(jīng)期間能吃的水果，比如說蘋果，以及比較溫順的水果都可以吃就是不能吃生冷性的寒性水果，所以說，在月經(jīng)期間，盡量的多補(bǔ)充一些豐富的維生素，少吃一些肉制食品，不要吃辣的

      在月經(jīng)期間一般的水果都是可以吃的，但是這個(gè)時(shí)間要及時(shí)生冷辛辣。太酸的山楂，太咸的咸菜，太甜的東西最好是不要多吃，吃多了容易引發(fā)子宮收縮，嚴(yán)重的會導(dǎo)致月經(jīng)的淋漓不斷或者月經(jīng)量的增多。這時(shí)間一定注意好的生活習(xí)慣，減少一些刺激的因素。