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我是一個物流搬運工近期感覺渾身不舒服

男 | 24歲 懸賞5個健康幣 2021-07-06 05:05:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 近期感覺到很累每天上班時間長達十個小時，每天休息呢，睡覺可以睡到十多個小時，但是起來之后還是感覺困，還有感覺很累渾身無力感覺身體里缺點兒什么似的我還抽煙喝酒我今年24歲我想這是什么毛病啊

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-11-02 20:32:50 我要投訴

      像這種情況的話，你是由于日常勞動量過大所導(dǎo)致的，那建議你日常一定要多注意休息，飲食方面也要以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物，可以使用一些動物的瘦肉，提高自身的營養(yǎng)

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