怎樣才能讓腿變長(zhǎng)變細(xì)
保密 | 0個(gè)月 2021-07-04 16:30:13
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健康咨詢描述： 怎樣才能讓腿變長(zhǎng)變細(xì)
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2021-07-04 17:03:30 我要投訴
這種情況需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，多鍛煉，特別是做一些腿部的鍛煉等等都是能夠改善體型的，另外需要注意清淡一些飲食，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品。
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2021-07-04 17:04:28 我要投訴
您現(xiàn)在的情況看，現(xiàn)在還沒(méi)有哪種藥物能讓腿變得瘦一些長(zhǎng)一些的，所謂的大長(zhǎng)腿這個(gè)先天發(fā)育形成的?？梢远嘧鲆恍敉怏w育運(yùn)動(dòng)的，多做一些長(zhǎng)跑活動(dòng)，來(lái)提高自身的體質(zhì)體能，減少腿部的贅肉，增長(zhǎng)一些肌肉，來(lái)達(dá)到使雙腿變得又細(xì)又長(zhǎng)的。
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