指導(dǎo)意見:
脖子粗建議先去醫(yī)院做個(gè)甲狀腺彩超。肥胖出現(xiàn)的脖子粗可以通過減肥、節(jié)食等因素讓脖子變細(xì)。還有原發(fā)性的甲狀腺,單純的甲狀乳腺腫大,多見于缺碘引起的鼻子粗,通過口服加碘的食鹽,或者是含碘豐富的食物提升碘含量,脖子也會(huì)慢慢變細(xì)。平時(shí)建議多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能熬夜。
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