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2022-03-05 22:34:08 我要投訴
使小腿變細(xì)，可以通過加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體內(nèi)新陳代謝燃燒體內(nèi)多余脂肪，堅(jiān)持長跑、跳健身操或者去正規(guī)健身房在教練指導(dǎo)下正規(guī)訓(xùn)練達(dá)到減肥目的。通過控制飲食少吃主食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，少吃油膩性食物，可以達(dá)到減掉全身多余脂肪。或者正規(guī)美容院通過小腿抽脂減肥使小腿變細(xì)。
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