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2021-07-04 11:42:43 我要投訴
脊柱炎，可以通過(guò)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉肌肉炎，同時(shí)還可以增加肺活量，另外也可以通過(guò)深呼吸和游泳以及散步等運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉。盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，在平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候盡量選擇硬板床，可以促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。
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