有問必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 脊柱炎的康復(fù)鍛煉方法?

脊柱炎的康復(fù)鍛煉方法?

男 | 23歲 2018-11-16 21:29:30 4人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 晚上腰兩側(cè)痛的特別厲害。嚴(yán)重時(shí)不敢走路,強(qiáng)直這個(gè)疾病真難受,有好的康復(fù)鍛煉方法嘛?

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程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2018-11-17 10:11:57 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎治療起來確實(shí)比較困難,一定要保持樂觀的心態(tài),積極配合醫(yī)生的治療,除了1用藥以外需要配合功能性鍛煉,可以打打太極拳,游泳,理療等,都有效果的。
      

王志震
王志震 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神經(jīng)血管損傷及術(shù)后康復(fù),跟 幫助網(wǎng)友:10873稱贊:1
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2018-11-17 10:08:27 我要投訴

      您好!強(qiáng)直性脊柱炎一個(gè)主要并發(fā)癥就是脊柱后凸畸形,駝背彎腰不能直立,甚至不能平視,以及胸廓舒張受限,影響呼吸。功能鍛煉就是平時(shí)經(jīng)常做深呼吸等擴(kuò)胸運(yùn)動,特意伸腰直立,禁止彎腰,睡覺時(shí)去枕平臥,禁止枕高枕及蜷縮側(cè)臥,活動髖關(guān)節(jié),保證關(guān)節(jié)的正?;顒臃秶?,一般也就這些了。
      

闞文軍
闞文軍 青龍滿族自治縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺癌,乳腺癌,胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,肛瘺,肛裂 幫助網(wǎng)友:8651
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2018-11-17 10:19:04 我要投訴

      強(qiáng)直性脊柱炎屬風(fēng)濕病范疇,是以脊柱為主要病變部位的慢性病,累及骶髂關(guān)節(jié),引起脊柱強(qiáng)直和纖維化,治療包括理療,體療,藥物治療,嚴(yán)重的話手術(shù)治療。鍛煉建議??漆t(yī)生指導(dǎo)下鍛煉。
      
      以上是對“脊柱炎的康復(fù)鍛煉方法?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc85797349iz
zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長: 對“長期疼痛、關(guān)節(jié)粘連、受限、病情反復(fù)的中晚期疑難 幫助網(wǎng)友:1358
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2018-11-16 21:29:41 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴(kuò)胸運(yùn)動及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合的全身運(yùn)動。但本病患者嚴(yán)禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時(shí)候需要保持冷靜頭腦,切勿進(jìn)入治療誤區(qū),需要選擇一家正規(guī)專業(yè)醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合自己的病因,病情,病型,選擇適合自己的方法綜合性治療,控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展,避免殘疾,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
      

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