中老年骨質(zhì)疏松怎樣治療

      你好，中老年出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松首先，平常的飲食營養(yǎng)非常重要，平常盡量多吃一些，豆制品，比如豆?jié){，豆腐，豆奶，配合多喝牛奶，同時多喝骨頭湯，多吃各種肉類，配合多吃一些海帶蝦皮海參，同時還可以做一下適當?shù)倪\動，平常也可以吃點鈣片和維生素d。

      可以進行物理治療，通過電網(wǎng)等現(xiàn)代化理療儀器用于人體促進骨骼的合成，適當?shù)倪M行體育運動，調(diào)節(jié)全身的代謝狀態(tài)，改善骨骼和血液的狀況。適當?shù)姆靡恍┾}劑，維生素等。增加營養(yǎng)。