胳膊粗的話,要看你是肌肉的還是脂肪的。如果肌肉的話,以后不要鍛煉,少做重力體力活和體育鍛煉,肌肉慢慢就會萎縮就會變小了。如果是脂肪多,手臂下面蝴蝶袖那地方比較粗,我們可以用抽脂的方法。吸掉上臂的這個脂肪,用繃帶給他繃緊后,皮膚自然回縮,這樣的話手臂就會變小了,效果很好。用局麻一個小時就可以完成,術后兩天就可以正常工作了。一般一個星期到十天左右基本上就可以恢復,上臂變細,所以抽脂是最快瘦手臂的方法。
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