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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2021-07-02 07:26:06 我要投訴
減肥時喝咖啡對身體是沒有影響的，咖啡有助于減肥，減肥期間飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以吃粗糧，不要吃熱量高的食物，每天也要多進(jìn)行一些體育鍛煉，有利于減肥。
2021-07-02 06:44:34 我要投訴
減肥期間可以喝咖啡，咖啡中的咖啡因有分解脂肪的作用，是脂肪釋放到血液中變?yōu)闊崮?，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動會燃燒脂肪，所以減肥期間可以喝可以睡前盡量不要喝。
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