高中心理

      病情分析：
      你以前父母都是在外地務(wù)工，你自己一個(gè)人在學(xué)校。導(dǎo)致你覺得自己性格內(nèi)向，膽子比較小，現(xiàn)在和父母在一起住情況會(huì)好一點(diǎn)，但是還會(huì)經(jīng)常感覺有敵意。
      指導(dǎo)意見：
      你覺得上課的時(shí)候老是會(huì)回避你的眼神，感覺你眼睛里有一種敵意。實(shí)際上這種情況也可能是因?yàn)槟阌X得老師眼睛里有敵意，這是一種缺乏安全感的表現(xiàn)，也是一種自我防御，通過這種方式讓自己避免受傷害。你想讓老師消除對(duì)你的敵意，可能這更多的是你自己的敵意，老師并不一定覺得你是對(duì)他們有敵意。現(xiàn)在因?yàn)檫@件事感覺很痛苦，建議你讓家長(zhǎng)帶你看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。釋放壓抑的恐懼情緒，獲得安全感，建立自信。

      病情分析：
      你所提供的信息資料和表現(xiàn)出的一系列的思想狀態(tài)以及癥狀反應(yīng)顯示出你在人際關(guān)系方面非常敏感和緊張，考慮你可能存在社交恐懼癥的傾向，另外也不排除你有焦慮癥或者其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知，盡量讓自己保持積極向上陽光的心態(tài)，平時(shí)要讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。最好每天能夠堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好，積極主動(dòng)的跟周圍同學(xué)朋友和家人做交流溝通。必要時(shí)最好去看一下精神心理科醫(yī)生。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，當(dāng)前由于校園環(huán)境中在缺乏自我的自信心，以及一定的社交能力欠缺，也和在校園中學(xué)法良好的溝通，以及自我獨(dú)立人格也不排除有偏執(zhí)的認(rèn)知而出現(xiàn)有過度的敏感和抵抗，也不排除有胡思亂想的。
      指導(dǎo)意見：
      需要接納自我的情緒波動(dòng)，需要一場(chǎng)多結(jié)交正能量的群體來提升自己的自信心和多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，而改善自我的溝通能力及用正常的社交禮儀進(jìn)行相處，必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)癥的，鑒別診斷
      以上是對(duì)“高中心理”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！