感情中心理不健康，需要人陪伴

      首先像你這種情況的話，一般情況下可以掛心理科或者是到醫(yī)院的精神科做一個詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，看一下自身的實(shí)際情況，有沒有產(chǎn)生其他的不良反應(yīng)，這個需要人陪伴的話需要結(jié)合自身的實(shí)際癥狀來看，平時也要多注意觀察，而且像這種精神緊張或者是屬于這種依賴性人格的話，都需要通過疏導(dǎo)。

      在感情中覺得自己很卑微，往往和自己的性格以及人生經(jīng)歷受教育的方式，自身的心理防御機(jī)制有很大的關(guān)系，一般來說的確是需要通過心理醫(yī)生來治療的，這方面應(yīng)該心理科可能需要到精神衛(wèi)生中心或者是大型的三甲綜合醫(yī)院