剛上高中，心理壓力特別大

      你好，這樣的情況多久了？跟你的家長(zhǎng)有沒(méi)有交流呢？這樣的情況一般這個(gè)階段很常見(jiàn)的，如果覺(jué)得跟家長(zhǎng)交流不好，可以要求見(jiàn)一見(jiàn)心理醫(yī)生給你進(jìn)行疏導(dǎo)，這樣你會(huì)覺(jué)得好一些
      

      病情分析：
      這個(gè)時(shí)候的心理發(fā)育和身體發(fā)育都是處于一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，所以情緒波動(dòng)會(huì)比較大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)還是要明確自己以后想要過(guò)什么樣的生活，是想要過(guò)人上人的生活，還是想做一些苦力，所以需要努力

      病情分析：
      剛上高中之所以出現(xiàn)你說(shuō)的這種情況，主要就是在于心理壓力太大了。高中生活肯定是會(huì)比較緊張的，但是高一相對(duì)來(lái)說(shuō)還是較輕松的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要給自己太大的壓力，要學(xué)會(huì)減壓，上課的時(shí)候集中精力聽(tīng)講，課下該放松的時(shí)候也要放松。多鍛煉鍛煉身體，有問(wèn)題可以跟心理老師溝通一下。
      
      以上是對(duì)“剛上高中，心理壓力特別大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！