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2021-06-29 16:06:59 我要投訴
你好，黃豆芽當中含有一些微量元素及蛋白質(zhì)，適當?shù)某砸恍┛梢匝a充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，但是要避免過量，如果有胃腸不適的癥狀，也要避免過量的食用黃豆芽，避免引起胃脹胃痛的情況！
謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-06-29 16:05:05
黃豆芽含有豐富的營養(yǎng)。它含有蛋白質(zhì)和維生素脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。它具有清熱利濕，消腫，潤肌膚的作用，對青少年的生長發(fā)育和貧血都有好處。
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