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坐月子禁忌食物和水果有哪些？

女 | 0個月 2021-06-25 14:05:15 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 坐月子禁忌食物和水果有哪些？

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李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友：20325
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2021-06-25 17:00:32

      你好，女性在做月子期間，要保持飲食的清淡，不要進食辛辣和刺激的食物，比如辣椒、花椒、麻椒等，也不要進食過于寒冷的食物，比如杏子、西瓜、西柚、柿子、梨子、哈密瓜、獼猴桃、山楂、苦瓜、雪糕、冰淇淋等，最好也不要進食海鮮，防止影響乳質(zhì)，避免寶寶出現(xiàn)腹痛和腹瀉的癥狀。另外在坐月子期間，要保持充足的休息時間，不要熬夜，也不要過于勞累，防止影響身體的恢復。祝安康！

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