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孕期吃大蒜能抗疲勞嗎

女 | 0個(gè)月 2021-06-24 21:54:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 孕期吃大蒜能抗疲勞嗎

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李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友:20325
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2021-06-24 22:00:13

      你好,孕婦可以謹(jǐn)慎少量吃蒜,因?yàn)樗饩哂泻芎玫目拱?、抗衰老的作用。孕婦少量吃點(diǎn)蒜,可以預(yù)防感冒、提高食欲、增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力,還能夠消除疲勞恢復(fù)體力。但是蒜對(duì)于孕婦的胃腸刺激可能會(huì)比較大,因此每次不能多吃,否則不僅對(duì)孕婦胃腸有刺激,還會(huì)對(duì)腹中胎兒造成刺激。另外,蒜吃多了還容易產(chǎn)生內(nèi)熱,導(dǎo)致孕婦上火,可能出現(xiàn)口舌生瘡、大便干燥等癥狀。所以,建議孕婦要少吃蒜,孕婦應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜,以及富含營(yíng)養(yǎng)的食物,少食用辛辣刺激性強(qiáng)的食物。祝安康!

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