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吃辣椒能夠減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-06-24 05:56:55 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃辣椒能夠減肥嗎？

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王濱
王濱 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺炎 幫助網友：27013
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2021-06-24 06:19:33 我要投訴

      吃辣椒是能夠減肥的，但是它所起的減肥效果還是非常微弱的病，不能依賴吃辣椒去達到減肥的目的的，個人建議患者減肥的話，首先還是通過飲食和運動的，而且減肥的不二法則是在信念的支撐下才能實現呢。

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網友：32506
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2021-06-24 06:08:55 我要投訴

      吃辣椒可以減肥，辣椒中所含的辣椒素能夠促進脂肪的代謝，防止體內脂肪的堆積，而且新鮮的辣椒含有豐富的植物纖維和維生素，對身體也非常有益，減肥期間可以適當的喝一些普洱茶。

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