脂肪多的人可以通過日常運(yùn)動或者是到醫(yī)院做吸脂手術(shù)進(jìn)行減肥,首先,日常運(yùn)動這種方法比較簡單,長期堅持可以加快體內(nèi)脂肪燃燒,達(dá)到瘦身目的。但是這種方法見效的時間比較慢,如果不能堅持,容易導(dǎo)致減肥失敗。其次,吸脂手術(shù)減肥見效時間比較快,而且術(shù)后的效果維持時間比較長。愛美人士想要安全減肥,可以選擇一家正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,再選擇適合自己的減肥方式。
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