你好,根據(jù)您描述的情況來看,對于輕度的雞胸,經(jīng)過訓練胸部肌肉使胸部肌肉發(fā)達,可以從外觀上改善雞胸的表現(xiàn)@例如通過擴胸運動每天擴胸50次,然后練習俯臥撐,經(jīng)過半年的訓練,胸部的肌肉就強壯了。但是只是胸壁肌肉的改變,胸廓的骨骼框架沒有變化,一般輕度的雞胸對心肺功能沒有影響,如果是中重度的雞胸,需要進行手術(shù)治療。
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