我患有雞胸，請問可以做什么運動

      病情分析：
      你好，雞胸是幼兒時缺鈣與維生素D引起的后遺癥，日?？啥嘧銎脚P擴胸運動，俯臥撐，仰頭，慢跑等運動，嚴(yán)重者也可以通過矯形器或手術(shù)矯正。
      指導(dǎo)意見：
      平日增加維生素D和鈣質(zhì)的補充，多食豆制品，奶類等食物，多吃蔬菜和水果，多做戶外運動，多曬太陽。希望幫到你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，雞胸多是缺鈣的表現(xiàn)，先天發(fā)育異常在胎兒或嬰幼兒時期。
      指導(dǎo)意見：
      最好到醫(yī)院讓醫(yī)生調(diào)理補鈣，平時飲食上多注意吃含鈣多的食物，蝦皮、海帶、海產(chǎn)品、牡蠣、奶等都是不錯的食物。多做擴胸運動和俯臥撐對你有幫助。