月子病留下的腰疼怎么治

      平時(shí)一定要多注意休息，最好不要經(jīng)常坐著或者站著，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰部，能夠幫助緩解腰疼癥狀，可以采取熱敷的方式進(jìn)行調(diào)理，用熱毛巾熱敷自己的腰部，能夠加快腰部血液循環(huán)，緩解疼痛。

      病情分析：
      月子病的腰疼，建議患者注意休息，避免勞累及劇烈活動(dòng)，注意腰背部保暖，避免著涼，可適度進(jìn)行腰椎功能鍛煉，增強(qiáng)腰背部肌肉力量，必要時(shí)可通過口服藥物或中醫(yī)理療方法輔助治療。
      指導(dǎo)意見：