指導意見:
糖尿病篩查前一天晚上8點鐘之后就不要進食了。早上也是需要空腹去檢查的。確定是糖尿病的話,先是飲食控制,避免吃甜食和油膩的食物,還有加強運動鍛煉,如果不能控制穩(wěn)定的話,就需要藥物治療。少吃辛辣刺激性的食物,多以清淡飲食為主,多注意休息。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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