痛風(fēng)應(yīng)該注意不食用什么食物？

      您好！痛風(fēng)是血尿酸濃度升高引起的，尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物。建議減少肉類的攝入量，避免進(jìn)食嘌呤含量高的食物，如啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、老火湯等。多喝水，多運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。

      對(duì)于痛風(fēng)患者來說，預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作，主要是降低血液中的尿酸水平。引起血尿酸增高的原因除了自身的一些疾病以外。食物中攝入過高的飄零，也會(huì)引起血尿酸增高。高嘌呤飲食主要包括動(dòng)物的內(nèi)臟，鳳尾魚，沙丁魚以及蝦。啤酒，香菇，紫菜等等。這些食物不能吃。含嘌呤中等量的食物主要是肉類，豆制品，可以少量食用。水果類食物基本上嘌呤含量比較低，可以適當(dāng)多吃。