腳踝扭傷第五天腫脹疼痛

女 | 21歲 2021-06-17 20:08:41 1人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢(xún)描述：今天是扭傷第五天，腳越來(lái)越腫脹，期間熱敷過(guò)，冰敷過(guò)。擦了紅花油，貼了膏藥?

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2022-11-18 16:20:02 我要投訴

這樣的情況目前還是需要盡量的臥床休息，限制下地活動(dòng)，必要的下地活動(dòng)，比如說(shuō)上廁所等是可以的，在臥床的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮?5~30度可以行腳趾的屈伸活動(dòng)，有助于腫脹的吸收和消退已經(jīng)五天的話，可以用云南白藥氣霧劑來(lái)促進(jìn)恢復(fù)，另外可以配合活血化瘀的藥物，比如說(shuō)三七粉或者龍血竭，或者獨(dú)一味等藥物，可以做一下熱敷，但是熱敷以后，一定要抬高下肢，才能促進(jìn)消腫。