健康咨詢描述: 今天下午5點扭傷左腳外腳踝,半小時后腫起來,冰敷到9點,到現(xiàn)在共5小時左右
你好,根據(jù)您的描述,這是踝扭傷的,那可以引起踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷出現(xiàn)水腫,韌帶恢復比較慢的。剛傷情況下,24小時內(nèi)可以用冰敷。24小時之后,可用中藥燙療,中藥熱敷,可以用正骨水外擦搓熱。最主要是要充分休息,睡覺的時候抬高腳來睡覺,可以減輕水腫?,F(xiàn)在才5個小時,還是要用冰敷。
抬高腳睡覺是什么意思,拿個東西吊著嗎,還是知道睡著前自己抬著
小腿下放一個枕頭
好,能貼膏藥嗎(有用嗎)
這種情況可以貼一些膏藥,主要是活血化瘀的。
我一周后要軍訓,需要請假嗎
還是要請假,要不以后會反復疼痛。
好的謝謝拜拜
不用客氣,祝您早日康復!
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述來看,你的腳踝部位扭傷了,應該排個片子檢查看看是否有骨折情況。
指導意見:
如果拍片檢查排除了骨折,那就是扭傷了,兩天之內(nèi)還是冷敷,兩天之后再熱敷。如果疼痛厲害,可以噴一噴云南白藥氣霧劑。
能貼那種膏藥嗎
可以貼一貼沈陽紅藥貼。
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