平時(shí)吃豬腰子建議最好做熟了以后再吃。每天攝入量在一百克以下。因?yàn)樨i腰子里面還有大量的固醇類物質(zhì),還有重金屬物質(zhì)。吃得太多,不但起不到補(bǔ)腎的功效,還可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),嚴(yán)重者甚至可出現(xiàn)重金屬中毒等諸多癥狀。并且有可能會(huì)引發(fā)痛風(fēng),所以要控制量。
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